Cette technique est dérivée de l'EMDR. Elle est utilisée pour résoudre des traumatismes en se basant sur la dissociation entre le souvenir et l'émotion afin de désactiver ce trop-plein d'émotion et reprendre le cours de sa vie.
Concrètement, elle se repose sur des stimulations visuelles, tactiles ou auditives permettant de dissoudre l'émotion. Elle se combine parfaitement avec l'état d'hypnose qui décuple ses effets.
Attention
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute reconnu par l'ARS. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Ces pages sont données dans le cadre d'une démarche de bien-être à l'exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Philippe Gardette
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